サイクリングで筋肉痛～

武蔵丘陵森林公園のコスモスが見ごろという事なので行って来ました。
出発が10時位と遅かったので当然高速はびっちり渋滞です…。

森林公園はとにかく広いのと自転車専用道が整備されているので自転車を借ります。
この公園はファミリーで来てサイクリングを楽しんだり、遊んだり、ドッグランがあるので犬連れで来たり、という人が多い様子。
私としてはここで馬に乗れると良いのに…と思いました（＾皿＾）
とその位広い公園です。

自転車で移動しながらあちこち巡ります。
コリウスガーデン

サルビアも見ごろ

秋らしい装いになってきました。

足元にはキノコ。
サイクリングコースは意外と起伏が多くて膝に来るコースです。
筋肉痛の予感…。
しかし、正しい秋の休日という感じもします。

サルビアを撮っていたらカマキリと目が合いました。

途中昼食を取ったり休憩を交えながらお目当てのコスモス畑へ。
タイミングはバッチリでした＾＾

芝生も気持ち良さそう。

森林公園内には売店が何箇所かあります。
さんざん漕いで疲れたので何度目かの休憩～。

これは東松山名物というカシラの焼き鳥。肉は鳥ではなくて豚です。
カシラって頭ですよね…どの部分かは考えない事にします(^^;)
とりあえず美味しかったです。

サイクリングで運動した帰りには当然温泉へ。

【なめがわ森林スパ　花明かり】

広い敷地に入浴棟・休憩棟・レストラン棟が散らばっているスタイリッシュ系温泉。
温泉は淡い金泉色でさっぱりします。
館内音楽が洋楽やジャズだったり、浴場にドリンクを売りに来るのがユニーク。
森林公園帰りの客が多そうですが、ここで半日位時間を取ってのんびり過ごすのも良さそうだなぁと思いました。

入湯料：1,000円（タオル大・小、館内着つき）
ロッカー：有り（無料）
ドライヤー：有り（無料）
備考：シャンプー・コンディショナー・ボディーソープ完備（メーカーが4種類位有り）

レストラン棟へ行くとサービスで瓦せんべいが出ます。
花和楽の湯は花明かりの本店。

夕食は名物といううどんのセット。
漂白されていない小麦粉を使用しているのかうどんが色つきです。

本日のお土産

普段の買い物じゃないかというツッコミがありそうですが、一応地場産に拘って買いました。
右下の森林公園オリジナルバームクーヘンはちょっと高いのですがメープル味が効いていて美味しい(^^)